2020年4月8日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 sunny-taamiikuu お知らせ 当カウンセリングルームのコロナ対策につきまして（6月8日時点） 当カウンセリングルームのコロナ対策につきまして（6月8日時点） こんにちは。カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 昨日、緊急事態宣言が出たことにより、現在、すべての方にオンラインによるカウンセリン […]
2020年3月30日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 sunny-taamiikuu お知らせ 当カウンセリングルームの新型コロナ対策につきまして（3月30日時点） 当カウンセリングルームの新型コロナ対策につきまして ・当カウンセリングルームは、感染拡大している東京都にあるため、当面の間、来室される方に関しましては、個別に対応させていただくようにいたします。（6月30日時点） ・新型 […]
2020年3月28日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 sunny-taamiikuu お知らせ 当カウンセリングルームのコロナ対策につきまして 当カウンセリングウームのコロナ対策につきまして 6月28日時点の当カウンセリングルームのコロナ対策についてお知らせいたします。 ・当カウンセリングルームは通常通り営業しております。 ・オンライン（ZOOM）によるオンライ […]
2020年3月10日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 sunny-taamiikuu お知らせ ソマティックエクスペリエンシング®療法プラクティショナートレーニングに参加してきました こんにちは。カウンセリングルームSunnysideの奥野です。 しばらくブログをお休みしていましたが、 日本で開催されている、ソマティックエクスペリエンシング®療法プラクティショナー養成トレーニングにアシスタントとして1 […]
2019年12月21日 / 最終更新日 : 2020年1月18日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからくる恐怖 トラウマからくる恐怖 トラウマからくる恐怖とは トラウマを受けると、日常生活の中で恐怖を感じることが多くあります。 例えば、 電車に乗ることが怖い 人がたくさんいるところに行くのが怖い 買い物に行くのが怖い 子どもでいう […]
2019年9月24日 / 最終更新日 : 2019年9月24日 sunny-taamiikuu お知らせ 安全を感じられるスペース こんにちは。 今朝も晴れているときのルーティンである 我が家の愛犬のチワワ2匹と散歩に行きました。 とっても朝焼けが綺麗でした。 落ち葉も黄色く、 秋を感じるひと時でした・・・。 さて、遠い昔の私が大学生の […]
2019年9月23日 / 最終更新日 : 2019年9月23日 sunny-taamiikuu お知らせ カウンセリング体験セッション 10月 2名様まで こんにちは。 季節の変わり目、体調の崩れやすい時期ですね・・・。 最近は、ソマティックエクペリエンシング®療法が本で紹介されることも多くなり、 「本を読んで・・・」 「ほかの方に良いと言われて・・・」 などとソマティック […]
2019年5月28日 / 最終更新日 : 2019年5月28日 sunny-taamiikuu お知らせ 苦しい年月を越えて 本当に１０月とは思えない気候が続いていますね・・・。 さて、トラウマによる様々な症状に襲われているときは、とても苦しい時間が続きます。本当にこの苦しみに終わりはあるのだろうか・・・とそんな風に感じるときもあります。 […]
2019年5月16日 / 最終更新日 : 2019年5月16日 sunny-taamiikuu お知らせ 目を合わせることの意味 今、「ポリヴェーガル理論」という本を読んでいます。ソマティックエクスペリエンシング®療法では、とても必要な理論です。 この本の途中で、２匹の犬の遊びについての描写が出てきます。それを読むと私の飼っている犬たちの様子と […]
2019年3月26日 / 最終更新日 : 2019年3月26日 sunny-taamiikuu お知らせ ソマティックエクスペリエンシング®療法との出会い 私がソマティックエクスペリエンシング®療法と出会ったのは、大学院でのことでした。大学院にて臨床心理士になろうと勉強をしているときに、ゼミの先生がソマティックエクスペリエンシング®療法のプラクティショナー養成トレーニング […]
