2020年9月24日 / 最終更新日 : 2020年9月24日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマとつながり こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 涼しくなり、秋の訪れを感じるようになりましたね。 さて、トラウマによる様々な症状の一つとして、人とのつながりを感じにくいというものがあります。 […]
2020年6月21日 / 最終更新日 : 2020年6月21日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマが生み出すものとそこからの旅立ち トラウマが生み出すものとそこからの旅立ち こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideの奥野です。 学校も含めていろいろなことが本格的に始まり、変化が続いていますね。 今回は、トラウマが生み出すものとその場所から […]
2020年5月11日 / 最終更新日 : 2020年5月11日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからの解放⑤～トラウマのエネルギー みなさん、こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 今回はゴールデンウィークに書き続けたブログの最後です。 すべてを書けるわけではありませんが、どのようにしてトラウマが解放されるのか、そ […]
2020年5月5日 / 最終更新日 : 2020年5月5日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからの解放④～トラウマと自律神経のパターン みなさん、こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 ゴールデンウィークももうすぐ終わりに近づいてきました。 みなさんはどう過ごされていますか？ さて、昨日の続きです。 今回は、トラウマと […]
2020年5月4日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからの解放③～防衛反応と自律神経 こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 今日は私の住んでいるところでは、雨が降ったもののその後は晴れて少し暑かったです。 そして、緊急事態宣言が延長されることになり、 みなさんは、どの […]
2020年5月3日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからの解放②～自分を守るために こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 ここ2日間暑い日が続いていますね・・・。 さて、今回は昨日のブログの続きです。 人間が進化と共に得たもの 前回のブログでは、闘争・逃走反応という […]
2020年5月2日 / 最終更新日 : 2020年5月2日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからの解放①～トラウマの仕組み こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 緊急事態宣言の中、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 今回は、ゴールデンウィークの後半に、毎日シリーズでトラウマが回復するまでのプロセスをブロ […]
