2020年5月31日 / 最終更新日 : 2020年6月1日 sunny-taamiikuu お知らせ 西の風新聞に掲載されました 西の風新聞に記事が掲載されました みなさん、こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideの奥野です。 さて、今回はお知らせです。 西多摩地域の様々な生地が掲載されている、西の風新聞という新聞に当ルームの記事が掲載 […]
2020年5月3日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからの解放②～自分を守るために こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 ここ2日間暑い日が続いていますね・・・。 さて、今回は昨日のブログの続きです。 人間が進化と共に得たもの 前回のブログでは、闘争・逃走反応という […]
2020年5月2日 / 最終更新日 : 2020年5月2日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからの解放①～トラウマの仕組み こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 緊急事態宣言の中、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ 今回は、ゴールデンウィークの後半に、毎日シリーズでトラウマが回復するまでのプロセスをブロ […]
2020年2月2日 / 最終更新日 : 2020年2月4日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマと睡眠 こんにちは。 カウンセリングルームSunnyside主宰の奥野 幸子です。 トラウマを抱えている方の中でかなり多くの方が睡眠に関する深い悩みがあります。睡眠がとれないと身体的にも精神的にも本当に辛いですよね。トラウマがあ […]
2020年1月20日 / 最終更新日 : 2020年1月20日 sunny-taamiikuu PTSD 幼少期のトラウマを克服するには 幼少期のトラウマを克服するには こんにちは。カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野 幸子です。今回は今までも取り上げたことのある幼少期のトラウマについて、ブログを書いてみようと思います。トラウマには様々な […]
2019年11月28日 / 最終更新日 : 2020年1月18日 sunny-taamiikuu ソマティックエクペリエンシング®療法 愛着のトラウマと克服 愛着のトラウマと克服 こんにちは。 トラウマ（PTSD)や不登校のカウンセリングを行っている カウンセリングルームSunnyside主宰 奥野 幸子です。 冷え込みが強くなり、冬の到来を感じるようになりまし […]
