2020年3月21日 / 最終更新日 : 2020年3月24日 sunny-taamiikuu PTSD 発達性トラウマ障害と不安 こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 コロナウィルスの感染が拡大し、本当にたくさんの影響が出ていますね。不安な日々を過ごされていないでしょうか? 今回はコロナウィルスのこととは直接関 […]
2020年2月12日 / 最終更新日 : 2020年2月12日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマと人との距離 トラウマと人との距離 こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野幸子です。 もうかなり前のことになりますが、 中学生の時に、友人との距離が全然つかめなかった時があります。 いつも友人が遠くにいる […]
2020年2月2日 / 最終更新日 : 2020年2月4日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマと睡眠 こんにちは。 カウンセリングルームSunnyside主宰の奥野 幸子です。 トラウマを抱えている方の中でかなり多くの方が睡眠に関する深い悩みがあります。睡眠がとれないと身体的にも精神的にも本当に辛いですよね。トラウマがあ […]
2020年1月20日 / 最終更新日 : 2020年1月20日 sunny-taamiikuu PTSD 幼少期のトラウマを克服するには 幼少期のトラウマを克服するには こんにちは。カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野 幸子です。今回は今までも取り上げたことのある幼少期のトラウマについて、ブログを書いてみようと思います。トラウマには様々な […]
2019年12月21日 / 最終更新日 : 2020年1月18日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからくる恐怖 トラウマからくる恐怖 トラウマからくる恐怖とは トラウマを受けると、日常生活の中で恐怖を感じることが多くあります。 例えば、 電車に乗ることが怖い 人がたくさんいるところに行くのが怖い 買い物に行くのが怖い 子どもでいう […]