2021年9月6日 / 最終更新日 : 2021年9月6日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマに気づくこと トラウマに気づくこと みなさん、こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideの奥野です。 コロナの感染拡大や災害など、不安になることが多い中、いかがお過ごしでしょうか？ 少しでも心穏やかに過ごせる時間があるように […]
2020年5月11日 / 最終更新日 : 2020年5月11日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからの解放⑤～トラウマのエネルギー みなさん、こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 今回はゴールデンウィークに書き続けたブログの最後です。 すべてを書けるわけではありませんが、どのようにしてトラウマが解放されるのか、そ […]
2020年5月4日 / 最終更新日 : 2020年5月4日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマからの解放③～防衛反応と自律神経 こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野です。 今日は私の住んでいるところでは、雨が降ったもののその後は晴れて少し暑かったです。 そして、緊急事態宣言が延長されることになり、 みなさんは、どの […]
2020年2月12日 / 最終更新日 : 2020年2月12日 sunny-taamiikuu PTSD トラウマと人との距離 トラウマと人との距離 こんにちは。 カウンセリングルームSunnysideセラピストの奥野幸子です。 もうかなり前のことになりますが、 中学生の時に、友人との距離が全然つかめなかった時があります。 いつも友人が遠くにいる […]
